Besser durchatmen

Nase freibekommen, frei atmen und sich besser fühlen

Wussten Sie?

Eine proteinreiche Ernährung kann das Immunsystem stärken

Wussten Sie?

Heiße Zitrone mit Honig wirkt nicht nur antibakteriell, sondern reinigt auch von Keimen

Wussten Sie?

Lavendelöl ist ein natürliches Handdesinfektionsmittel

Wussten Sie?

Ausdauersport wie Radfahren und Laufen erhöht die Anzahl verschiedener Immunzellen

Wussten Sie?

Nasenspülungen mit Kochsalzlösung schützen die Nasenschleimhaut vor Schadstoffen aus der Luft